Sessió de relaxació

Proper dia :
21 de novembre
a les 20:00 h
SESSIÓ DE RELAXACIÓ
1 hora on aprendràs diferents tècniques per saber relaxar-te i disminuir l’estrès de la vida quotidiana.
T’HO MEREIXES!!!I només per 15€

Escola de columna

Els dilluns a les 20:00 he començat un grup de columna. Realitzem exercicis d'estirament, tècniques de relaxació, exercicis de reforç muscular convinats amb tècniques conegudes com el taixi, pilates, correcció postural i altres no tan anomenades com feldenkrais, bobatt, tral, tècnica de Jacobson, etc..

Acada sessió treballem una o dues tècniques amb la finalitat d'assolir una correcte comprensió de tots els exercicis i realitzar allò que millor ens vagi dabant un moment de dolor localitzat.

Els grups són reduits i això em permet una atenció molt més precisa de la realització totalment correcte de la tècnica.

Per a més informació truqueu al centre i us aclarirè tots els dubtes que us sorgeixin.

El preu de la sessió és de 11 euros.

Fisioteràpia pediàtrica

A kilabe m'encarrego de fer els tractaments de pediatria, on realitzo estimulació motora a nens amb dificultat de moviment, tant a nens amb paralisi cerebral, amb retard de creixement i evolució motora, a nens amb peus equino-varos o zambos, amb paralisi braquial,...
Tambe realitzo tractament de fisioteràpia respiratòria a tots aquells nens que cursen bronquitis de repetició, problemes asmatics, fibrosi quística i hipomobilitat toràcica.
Un altre grup de nens en el que també treballem és en escoliosi en nens en edat de creixement, mitjançant exercicis de correcció postural, estiraments i desrotacions del tronc per tal d'equilibrar les tensions de l'esquena.


Andreina

Nidia

Tots aquests tractaments els realitzo al gimnas del centre on disposo d'espai, material per realitzar exercicis especifics, com espatlleres, "colchonetes", pilotes de bobbat, miralls i altres.

Els tractaments duren una hora on realitzarem diferents exercicis convinats amb el joc, no vull d'oblidar mai que els meus pacients son nens i s'ho han de passar be.

KILABE PER DINS

Perquè coneixeu el centre, us deixo unes fotos perquè xafardegeu, espero que us agradi força i als que no hagueu vingut, és molt millor veure'l en persona, hi esteu convidats.

Gaudiu del passeig:


La nostra sala d'espera


El passadis on es veu una mica el lavabo i un box


El gimnàs


Una de les sales de tractament, n'hi ha tres.


Espero que us hagi agradat i ja sabeu on som, no dubteu en fer-nos una visita!! Tant la Bego com jo us hi esperem.

Escola d'esquena

El mal d'esquena té diferents origens com: les males postures, la manca de flexibilitat, la fata de força al tronc i extremitats i fins i tot l'excés de pes.
En l'escola d'esquena farem una serie d'exercicis, tant per estirar, reforçar i flexibilitzar la musculatura de tot el cos. També ensenyarem unes pautes d'higiene postural que es podran aplicar a les diferents activitats de la vida quotidiana.
Es molt important treballar la respiració, per disminuir moltes de les tensions de la columna.
Farem un treball postural que serà molt important per reduir tensions generalitzades i reaquilibrarem el cos per millorar la disposició de tota la columna.

La importància de la respiració
Fent una respiració profunda i controlada produeix un moviment passiu de totes les estructures del tronc, així com també ens permet estar en un estat de relaxació i concentració per obtenir una bona consciencia de cos. També disminuiremla tensió muscular arribant a una disminució del dolor.

EL MEU CENTRE

El centre de Fisioteràpia Kilabe el varem obrir el setembre del 2005, jo i la meva companya Begoña.

És un centre on realitzo tractaments de fisioteràpia, aplicant tècniques de tractament apreses en els diferents cursos de formació que porto realitzant des de que vaig acabar la carrera de fisioterapeuta.

He treballat a diferents centres, realitzant tot tipus de treballs de fisioteràpia, com per exemple : recuperació de lesions, postcirugies, facilitació d'activitats funcionals en malalts neurològis, fisioteràpia pediatrica en nens amb paralisi cerebral i afectacions neuromusculars, drenatge de secrecions en malalts pulmonars, reeducació postural en escoliosi,drenatge limfàtic, postneocirugies..., però amb poc temps per realitzar la meva feina i amb pocs recursos, i per això em vaig decidir a montar un centre propi, on realitzar tots aquests tractaments, amb el temps necessari, l'espai adient i un ambient relaxat i comode.

Disposem d'un gimnàs on realitzem grups de columna, grups de gimnàstica hipopressiva, teràpies de relaxació i trectaments que requereixen d'un espai per realitzar el tractamnet, com les pediatries i els malals neurològics.

El centre esta obert de dilluns a divendres de 9 a 9, a hores a convenir i ens podeu trobar:

C/Blasco de Garay 116 de TERRASSA

Telef: 937339079

El meu curriculum

El meu curriculum:

Diplomada en Fisioterapia por la E.U. de Fisioterapia Gimbernat 1998-2001
nº de col·legiada 3725

Formación complementaria:
Curs de peripart (2008)
Curs de vertebroterapia de la columna lumbar i cervical(2006-2007)
Curso de postgrado de Especialización en neuromioestática visceral. (2005-2006)
Estades Teorico-pràctiques de fisioterapia respiratòria al Hospital Mútua de Terrassa(2004)
Curs de tècnica Resset(2004)
Curso de concepto Sohier (2003)
Curso de Técnicas Miotensivas y Manipulativas de columna y pelvis (2002)
Curs de Tècniques de Relaxació (2001)
Asistencia a las XIII Jornadas de Medicina del Deporte del Bages.(2000)

Experiencia laboral de fisioterapeuta:

Octubre 2005: KILABE. Trabajadora autónoma en empresa propia
Julio 2001- Setiembre 2005: CAP RAMBLA( MUTUA TERRASSA).
Octubre 2001-febrero 2002: CODEBI Centro Sanitario, Sabadell
Julio- Setiembre 2000: CODEBI Centro Sanitario, Sabadell
Julio-Agosto 2001: CAP CAN RULL, Sabadell
Octubre 2001-Enero 2003: fisioterapeuta del gimnasio NOVA IMATGE Terrassa
Febrero 2003- Setiembre 2005: fisioterapeuta del Centre d'estètica Estil Propi